杏鲍菇怎么做好吃精选三种杏鲍菇做法
发布时间:2022-05-06 11:46:35
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来源:旋转门厂家
杏鲍菇一种很平常的家常小菜,又叫凤尾菇,杏鲍菇的肉质丰厚,口感脆嫩似鲍鱼,而且具有独特的杏仁香味。小编平时也很喜欢买杏鲍菇来吃,但是总是不知道怎么做才好吃,所以收藏了三种做杏鲍菇的方法,现在给大家,杏鲍菇怎么做好吃。
1、小抄杏鲍菇
(1)将杏鲍菇洗干净后切成5公分的长条,小葱切葱末、大蒜切末备用;(2)然后锅里倒油,油热后放入葱末,大蒜末爆香;(3)倒入切好的杏鲍菇条,翻炒,加一汤匙白糖,少许精盐,翻炒均匀;(4)倒入一汤匙味极鲜酱油,把杏鲍菇条翻炒至软,临出锅前撒入适量黑胡椒粉,翻炒均匀即可。
2、杏鲍菇炒肉
(1)杏鲍菇、肉、青、红椒切丝,蒜切片备用;(2)油锅烧热,下蒜瓣爆香,下肉丝炒至变色,然后加入杏鲍菇用中火翻炒;(3)炒软后加入,盐巴、味精调味,放青、红椒,最后勾芡,起锅装盘就完成了。
3、手撕杏鲍菇
(1)杏鲍菇洗干净后用手先撕成丝,接着将木耳、姜、干辣椒、青椒切丝,蒜拍碎辗备用;(2)锅中倒一点油,把姜蒜干辣椒,炒一下后下入蘑菇和木耳,炒软,放盐,胡椒粉,和少许蚝油调味;(3)加点鸡精、香油调味起锅装盘。
杏鲍菇味道鲜美,一般人群都适合食用,具有助消化,提高免疫力,能软化和保护心血管,祛湿降压等功效。通过美味来进行调理身体和养生,相信大家都很乐意的,所以赶紧学习起来吧。
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