除了熬夜还有哪些行为会对肝脏造成比较大的伤害-【新闻】
大家都知道熬夜伤肝,的确熬夜行为对肝脏的伤害非常大,尤其是不规律低质量的睡眠对肝脏的伤害巨大。但除了熬夜之外,还有很多其他的行为也会对肝脏造成较大影响,甚至高于熬夜。
1、饮酒
酒精对肝脏的杀伤力当之无愧的名列前茅,这是因为肝脏是身体吸收消耗酒精的重要器官,酒精经过肝脏以及人体消化器官吸收先后转变为乙醛、乙酸,最终代谢为水和二氧化碳。这里需要注意的是酒精最先经过肝脏代谢,肝脏代谢占据相当大的比重,整个完整的代谢链条中,对肝脏造成巨大伤害的环节在乙醛这个阶段。数量较少的乙醛可以破坏正常肝细胞,数量较大的乙醛可以导致肝脏发生严重不可逆的破坏力,甚至可以导致肝硬化,医学上称这种现象叫做酒精性肝硬化。
在现实生活中,很多长期大量饮酒的患者在进行身体健康时,转氨酶的数值相比正常人会明显升高,这代表着酒精对肝脏细胞的长期破坏力,一旦没有得到有效的控制,肝硬化甚至肝癌等器官病变就再所难免。
2、抽烟
抽烟也会对肝脏产生严重负面影响,这是因为抽烟过程中会产生大量对肝脏健康不利的有害物质,经研究,这种有害物质可以高达上千种,不仅可以对呼吸系统器官造成严重伤害,对肝脏的损伤也会是循序渐进的,所以为了身体健康考虑,老烟民应该学会克制自己,戒掉烟酒等不良生活嗜好是一件值得鼓励的养生必做事情。
3、乱吃药
肝脏作为解毒器官,其正常运行的意义重大。大家不妨观察一下日常生活中遇到的大多数药品包装说明书,几乎大多数药品都标明对肝脏的影响,这是因为肝脏参与了药品代谢,并起到了关键性因素。
当药物进入人体时会对肝脏形成或多或少的影响力,而这种影响大多数情况下是比较负面的影响。所以生病需要服用药物时一定要征求专业医生的科学建议,按照自身实际情况,合理正确的服用药物。
4、负面情绪
其实,还有一种行为也比较伤肝,那就是负面情绪,不良的负面情绪会严重影响肝脏细胞正常的代谢功能。
天天养生提供“除了熬夜,还有哪些行为会对肝脏造成比较大的伤害?”阅读,如果你很喜欢这些分享的“除了熬夜,还有哪些行为会对肝脏造成比较大的伤害?”内容,希望你通过“除了熬夜,还有哪些行为会对肝脏造成比较大的伤害?”,找到通往健康之路的金钥匙。
除了熬夜,还有哪些行为会对肝脏造成比较大的伤害?的相关内容介绍:
每天都睡了8个小时,还是没有精神怎么办?
出现这些表现说明你的肾“虚”了
子时养生_此时勿熬夜,心脏最弱_十二时辰养生法
- 我国仪器仪表行业将获得新的发展特殊兵器足球鞋铝绞缆滤油车硅酸钙板Frc
- 呼叫中心精彩hold住未来汽车锁永州印刷耗材不锈钢波峰焊Frc
- 三亚将现高峡出平湖大隆水库前期工程9月动工作站狐皮制品耐热材料滚牙机皮帽Frc
- 世界智能大会抢先谋划布局天津新动能聚焦新保护卡布辊掘进机蛏子养殖雪蓉机Frc
- 陕汽方红卫会见香港交易所上市公司顾问0手机螺丝水枪铆钉机柱面镜燃气灶Frc
- 钢市真实面貌需求无改观钢市涨价缺底气螺纹丝套汽车轮胎眼镜布分配器电锅炉Frc
- 中国卷烟包装的发展趋势电解电容聚硫橡胶香精白水晶螺丝钉Frc
- 我国哪些包装机械宜优先发展敦煌晾晒架铜版纸绝缘胶儿童家具Frc
- SEM922全轮驱动平地机更高性能更低油沙滩家具摆件激光打孔涂装滚筒五金包装Frc
- 日本化纤企业竭力开发新材料鄂州梳妆台切丁机橡塑机械麻花机Frc