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瘦腰

发布时间:2019-09-12 19:30:29 阅读: 来源:旋转门厂家

瘦腰

简单六动作甩掉水桶腰 随时随地缩小腹

如何减肚子是很多白领迫切要解决的问题,因为白领每天大部分时间都在办公室度过,每天平均坐八个小时,加上少运动,导致腰部越来越宽,衣服越 ... [更多详细]

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多做四个瘦腰运动 让你瘦成一道闪电

身材臃肿成水桶腰、游泳圈,没几个爱美女性受的了。想要瘦腰,生活中注意小细节就可以办到,不信?试一试下面四个瘦腰小妙招,坚持两个月,你 ... [更多详细]

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发布日期:2013-10-06

简单的瘦腰健身操 让你变身小腰精

在生活中,很多女性朋友对于自己的腰围不是很满意,很多都太胖了,那么有什么好的方法帮你瘦腰呢?下面给大家介绍了让你简单瘦腰的健身操,想要 ... [更多详细]

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饮食运动双管齐下 帮你甩掉水桶腰

很多美眉都很烦恼,特别职场的美眉,因为长期坐着办公,导致腰围越来越粗,这该如何是好呢?如何才能快速减肚子?减肚子当然要从运动和饮食两个 ... [更多详细]

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发布日期:2013-08-20

懒人健身 床上也能健身瘦腰腹

如果忙得没时间运动,没关系,临睡前你总该有时间了吧。下面这套床上腰腹减肥健身法,可以一试。

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三类女性可练瑜伽快速瘦腰

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发布日期:2013-08-26

上班族六方法可瘦腰

上班族的一大特点,就是腰部堆积起来的赘肉,这是因为每天坐在办公室不运动,加上饮食不合理所造成的。上班族怎样瘦腰最快最有效?考虑到OL们的 ... [更多详细]

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发布日期:2013-08-09

瑜伽可刮掉腰间脂肪

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发布日期:2013-09-15

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瑜伽是瘦身减肥过程中很多人愿意尝试的手段,办公室久坐、产后肥胖、暴食,太多原因都容易导致自己中部隆起,要怎么样才能瘦小腹呢,为大家介 ... [更多详细]

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发布日期:2013-08-05

上班族久坐变水桶腰 几招帮你瘦成小腰精

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发布日期:2013-07-05

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