五大生活细节远离危害身体辐射-【zixun】
发布时间:2021-10-12 16:40:37
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来源:旋转门厂家
◆ 经常清洁电器
肌肤每天需要清洁,电器也是。电视、电脑等容易吸附灰尘,会随着电磁辐射污染空气,危害身体健康。有些专门的清洁液,不仅能清除污垢,还可以杀菌消毒。
◆ 使用时保持一定的距离
眼睛离电视的距离一般为屏幕宽度的五倍左右为宜;使用微波炉时最好离开一米以上;使用手机时等电话接通了再靠近耳朵。
◆ 避免长时间操作
家用电器和办公设备都应避免长时间使用,注意每小时起身活动,可以缓解眼疲劳和身体疲劳,减轻辐射伤害。
◆ 家用电器不宜集中摆放
如果电器集中摆放,等于将自己置身强辐射之中,特别是卧室和休息区,不宜摆放过多电器。可放置一些绿色植物,使用时尽量保持通风。
◆ 不在电脑前睡觉
很多工作者喜欢趴在电脑前午睡,虽然会关掉显示器,但事实上键盘和鼠标比显示器的辐射更大,为了睡眠质量和身体健康,睡觉时一定要关机。
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