黄花木耳蛋羹材料和做法步骤催奶效果超好

发布时间：2021-01-22 15:49:59 阅读：次来源：旋转门厂家

黄花木耳蛋羹材料和做法步骤催奶效果超好黄花木耳蛋羹对于产后乳汁不下的妈妈们，很有效哦。黄花木耳蛋羹介绍黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的

黄花木耳蛋羹对于产后乳汁不下的妈妈们，很有效哦。

黄花木耳蛋羹介绍

黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。

黄花木耳蛋羹材料

主料：鸡蛋、水发木耳、水发黄花菜、肉

辅料：植物油、料酒、糖、花椒粉、盐、蚝油、水淀粉

黄花木耳蛋羹做法：

1、鸡蛋入碗打散，加凉开水或温开水入蒸锅蒸熟备用;

2、肉、水发木耳、黄花菜、葱切成末备用 ;

3、锅加油，葱、花椒粉爆锅，肉下锅炒匀;

4、黄花菜、木耳入锅翻炒;

5、加糖添少许水略煮;

6、加蚝油、淋水淀粉;

7、做好的卤汁倒于鸡蛋羹上即可。