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黄花木耳蛋羹材料和做法步骤催奶效果超好

发布时间:2021-01-22 15:49:59 阅读: 来源:旋转门厂家

黄花木耳蛋羹材料和做法步骤 催奶效果超好黄花木耳蛋羹对于产后乳汁不下的妈妈们,很有效哦。黄花木耳蛋羹介绍黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的

黄花木耳蛋羹对于产后乳汁不下的妈妈们,很有效哦。

黄花木耳蛋羹介绍

黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。

黄花木耳蛋羹材料

主料:鸡蛋、水发木耳、水发黄花菜、肉

辅料:植物油、料酒、糖、花椒粉、盐、蚝油、水淀粉

黄花木耳蛋羹做法:

1、鸡蛋入碗打散,加凉开水或温开水入蒸锅蒸熟备用;

2、肉、水发木耳、黄花菜、葱切成末备用 ;

3、锅加油,葱、花椒粉爆锅,肉下锅炒匀;

4、黄花菜、木耳入锅翻炒;

5、加糖添少许水略煮;

6、加蚝油、淋水淀粉;

7、做好的卤汁倒于鸡蛋羹上即可。

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