出门前回家后这些事儿请牢记

发布时间：2020-03-02 11:35:47 阅读：次来源：旋转门厂家

连绵细雨挡不住人们返乡的脚步，阵阵寒风吹不散游子浓浓的乡愁。还有两天就是传统农历新年了，各地也纷纷迎来了春运期间首个客流高峰。

为了让大家能顺利、平安地回家，健康、喜庆地过年，本报特意做了一些简单梳理，提醒您假期出行、休闲的一些注意事项，希望帮您做到未雨绸缪。

记者陈姝含张新红孔亮刘璐刘翰/文欧阳海员/摄

有效证件随身带

春节期间，探亲访友必不可少，市民出行除了要注意安全外，还有一件必须记住的事情，随身携带自己的有效身份证件。

记者了解到，南昌铁路局自2012年1月8日起对旅客列车实行车票实名制，旅客须凭本人有效身份证件购买车票。旅客进站乘车时，铁路客运和公安民警对旅客所持车票和票面所载的有效身份证件原件进行查验。票、证、人不一致或无法出示有效身份证件原件的旅客，不得进站乘车，但免费乘车的儿童及持儿童票乘车的儿童除外。无法出示有效身份证件原件的旅客，应到公安制证口办理临时身份证明后，方可进站乘车。

三大骗术记心头平平安安把家回

春运期间，人多人杂，旅客千万不要轻易和陌生人说话，要加强自我保护意识。买票一定要去正规窗口；遇到诈骗偷盗一定要及时向公安机关或车站工作人员报案。市公安局直属分局客运车管理大队民警提醒道，并总结了车站附近三种常见的诈骗手段，希望广大旅客提高警惕，莫贪便宜让骗子有机可乘：

一是骗子假扮旅客搭车，在等车途中与乘客搭话借机透露一些虚假信息，如班车已坏，发生车祸等，诱骗乘客拼车一起返乡，然后以乘车安全需要为由要搜查或保管乘客包裹，借机偷盗或诈骗。

二是倒卖钱币，骗子多手持秘鲁币、古巴币等钱币装作要钱急用的样子，与旅客进行倒卖交换，由于大多数旅客不识钱币种类、不了解其行情便很容易上当受骗。

三是丢包诈骗。往往是一人假装丢东西，当旅客拾起时，另一人便上前要求分赃，并诱骗旅客出钱交换。

开车回家车况路况要摸清

春节长假驾车出行最重要的自然是车辆安全问题了，此时正值深冬时节，路面难免冰雪覆盖，天气也复杂多变，这时候出行对爱车是个考验。因此，出行前对爱车的检测工作就显得十分重要。

首先是动力系统检测，检查引擎机油、水箱液位等，如果是自动挡车型，还需检查变速箱油是否缺失；其次是底盘系统的检测，尤其要注意底盘部分的螺丝是否需要紧固；再者，应重点检查刹车块及刹车皮表面是否氧化。此外，长途出行，轮胎状况也很重要，应保持四轮同样的胎压。为确保雪天行车更安全，条件允许的话不妨给爱车装上防滑链或钉胎。

上路后，切记不可疲劳驾驶。一般驾驶员每天开车时间应在6～8小时，超过10个小时连续驾车则十分危险。深夜行车不要连着超过两次，第三天夜间要有充足的睡眠时间。根据驾驶员的年龄、健康状况及生物规律，长途行车时，若驾驶时间超过10小时，则应有两位驾驶员轮换开车。

吃得健康喝得适量

过大年，全家团圆，朋友聚会，吃吃喝喝必不可少。如何吃得既开心又健康，是大家都关心的问题。为此，记者采访了相关专家，就春节期间的饮食健康，给广大市民支招。

春节饮食要做到三提倡、三限制。三提倡是多吃蔬菜和水果，多吃五谷杂粮，食用低脂奶制品、豆制品、瘦肉和鱼类；三限制是饭不要吃得过饱，少吃那些含脂肪酸、高胆固醇的食品，如全脂奶制品、肥肉、蛋黄和动物内脏等；盐和糖要限量，每人每日摄入食盐、糖不要超过6～8克；要戒烟、限酒。鸡、鸭、鱼、蛋和蔬菜都要选择新鲜的，已经变色、变质的食物不宜食用。

此外，饮酒要注意不要过快过猛；喝前多吃些食物，不要空腹饮酒，注意控制饮酒量；患有慢性胰腺炎、肝病、高血压的患者，最好不要饮酒，一旦酒后呼之不应者，最好马上送医院救治，以免发生严重后果。

谨防冬天里的一把火

长假期间，人们走亲访友，人员聚集，活动增多，用火用电的频率也相应增大，各类用火用电的安全事故更易发生。因此，家庭燃放烟花、爆竹要注意安全：燃放地点要空旷，不能靠近人员密集场所、建筑物、易燃易爆场所、树木、草丛和柴草堆垛等地；禁止在室内，尤其是在茅草房燃放各类烟花爆竹；爆竹应在屋外空处吊挂燃放，点燃后切忌将爆竹放在手中，双响炮应直竖地面，不得横放；儿童燃放时须有大人陪护。

春节期间气温低，家庭常常使用大功率的空调、取暖器等设备，在短时间内可能形成家庭用电高峰。此时不要在一个插座上安插过量的插头，以免插座过载，引发火灾；要定期检查浴室内开关及其他室内插座的安全防护，避免在潮湿环境中发生漏电、短路。注意电热毯、取暖器等设备的用电安全，人在离开的时候要及时关闭电源，更不要将潮湿的衣服、被褥搭在取暖设备上。春节期间，家用电器使用频繁，部分老旧线路有可能不堪重负。因此，为确保安全，最好不要让家里的全部电器齐上阵。